Tourisme & Loisirs - Languedoc-Roussillon
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Le programme du premier trimestre 2018

Nous proposons :

- des randonnées de proximité les mardis

- des randonnées en montagne les jeudis,

- des Randonnées Nature les samedis,

- des randonnées de proximité les samedis

Pour participer à ces sorties il faut être à jour de sa cotisation. AFIN D’ÊTRE AGRÉABLE AU GENTIL ACCOMPAGNATEUR, QUI A BIEN VOULU SE DÉVOUER POUR VOUS AMENER FAIRE DE BELLES BALADES, VOUS LUI PRÉSENTEREZ LA CARTE LOISIRS EN COURS DE VALIDITÉ AFIN QU’IL NOTE VOTRE NOM. CETTE CARTE DOIT ÊTRE EN PERMANENCE AVEC VOUS LORS DES SORTIES.

Au cas où aucun accompagnateur ne pourrait être disponible, la randonnée, même programmée, est supprimée et ne relève plus de la responsabilité de l’association.

INSCRIPTIONS

Inscrivez-vous auprès de l’accompagnateur avant 17 h le mercredi pour les sorties du jeudi et le vendredi avant 17 h pour les sorties du samedi et du dimanche., si vous devez annuler votre inscription au dernier moment, appelez l’accompagnateur (de préférence à des heures raisonnables, certains se couchent tôt !!!). Dans tous les cas appelez l’accompagnateur au plus tard le matin des sorties limitées à l’après-midi ou la veille des sorties à la journée.

NB : Les animateurs peuvent décider de changer le lieu et de rallonger ou de raccourcir les randonnées selon le temps.

ANDRE : 04 68 26 82 04 ou 06 70 72 51 64 Email : monian11.raynaud@orange.fr

ARMAND : 04 68 79 73 16- Email : aapend@gmail.com

CAROLINE : 04 68 72 01 22 – Email : renildecaroline@orange.fr

CHRISTIAN 04 68 25 47 97 ou 06 18 42 74 71 Email : christian.brigitte@sfr.fr

GERARD : 04 68 47 59 95 - 06 23 84 21 25 – E mail : gérardlatorre@hotmail.fr

CLAUDINE : 06 95 44 19 36

JEAN-CLAUDE : 06 31 03 63 97 - Email : jdelsol @la poste.net- 04 68 72 01 22

LUCIEN : 04 68 71 25 60 - 07 81 80 99 00 : jeannine.rocafort@orange.fr

DENIS : 06 09 84 03 09 - Email : denisnr@sfr.fr

HERVE : 04 68 10 57 26 ou 06 73 91 27 81 - Email : hervé.goulois@orange.fr

PHILIPPE / 04 68 71 54 58 - 06 49 32 34 38 : mascart.philippe@wanadoo.fr

YVES : 04 68 78 84 09 – 06 11 89 71 14 : y.du.chazaud@wanadoo.fr

Pour l’adresse e-mail, remplacer « chez » par @.

Les temps indiqués sont des temps de marche ; sans compter les arrêts et le repas. Les animateurs peuvent décider de changer le lieu et de rallonger ou de raccourcir les randonnées selon le temps avec l’accord des participants.

Co-voiturage :

- Prévoyez de la monnaie.

Voir les chiffres en cliquant ici

- Ces montants peuvent être modifiés pour s’adapter aux fluctuations du prix des carburants.

Randonnées de proximité des mardis

DATE RENDEZ-VOUS DÉPART RANDONNÉE DISTANCE/DENIVELÉE DURÉE ANIMATEURS NIVEAU
9/01 PK CONSERVATOIRE MONTCLAR PARCOURS du village circulaire 5,5 kms/250 m 2 h 30 JEAN CLAUDE Facile
16/01 PK ROADY Pont Rouge LAURE MINERVOIS LES CAPITELLES 9 kms/200 m 3 h 00 DENIS Facile
23/01 PK Rond Point LECLERC FRAISSE CABARDES LAC D’ARAGON 11 kms/150 m 3 h 30 PHILIPPE Facile
30/01 PK ROADY Pont Rouge CUXAC CABARDES GOUTARENDE 7 kms/260 m 2 h 30 YVES Facile
6/02 PK place JOURDANNE LAC de la CAVAYERE LE PARCOURS DE GUIDO 7,5 kms/ 250 m 2 h 45 JEAN CLAUDE Facile
13/02 PK ROADY Pont Rouge MALVES EN MINERVOIS DU MENHIR au CHATEAU 11 kms/ 175 m 3 h 00 DENIS Facile
20/02 PK ROND POINT LECLERC FANJEAUX BOUCLE DE LA HILLE 12 Kms/ 300 m 3 h 30 PHILIPPE Moyen
27/02 Pk ROADY Pont Rouge CAUDEBRONDE Les HAUTS DE ST PIERRE 9 Kms/ 250 m 3 H 00 YVES Facile
6/03 PK CONSERVATOIRE VALMIGERE LA BOUCLE DE LA MALVOISIE 10,3 kms/ 350 m 3 h 00 JEAN CLAUDE Facile
13/03 SUPER U TREBES LAGRASSE Notre DAME du CARLA 11 kms/ 330 m 3 h 30 DENIS Moyen
20/03 PK ROADY Pont Rouge MAS CABARDES ST PIERRE DE VALS 9 kms/ 300 m 3 h 00 YVES Facile
27/03 PK ROADY Pont Rouge MAS CABARDES LE CARNIER 12 kms/ 450 m 3h 30 PHILIPPE Moyen

L’HEURE DU DÉPART, sauf changement signalé lors de votre inscription, a été fixé à 13 H.

Afin d’être agréable au gentil accompagnateur, qui a bien voulu se dévouer pour vous amener faire de belles balades, lorsque vous serez en possession de la nouvelle carte loisirs, vous lui présenterez cette carte afin qu’il note votre nom. CETTE CARTE DOIT ÊTRE EN PERMANENCE AVEC VOUS LORS DES SORTIES.

Jeudis en montagne avec Christian

Les destinations sont fixées, le lundi, elles dépendent des conditions météorologiques et de l’enneigement. (location raquettes 2 €) Le rendez-vous est au PARKING INTERMARCHE rte de Montréal à 6h50 – Départ 7 h 00.

Appeler l’animateur pour destination et inscription au 04 68 25 47 97 ou 06 18 42 74 71 – mail : christian.brigitte@sfr.fr ; le mercredi avant 17 h.

Certificat médical obligatoire portant la mention : « APTE A LA RANDONNEE EN MONTAGNE

Randonnées Nature du samedi

Inscription aux randonnées en priorité par message internet ou sur le téléphone portable des accompagnants

Les départs se font du parking devant le COLLÈGE DU BASTION

Date RENDEZ-VOUS destination RANDONNÉE DISTANCE/DENIVELÉE ANIMATEURS
13/01 13h30 St COUAT d’AUDE LE PLO 5 km – 28 m
20/01 13h30 PIEUSE LES CRÊTES 5 km – 200 m GERARD
27/01 13H30 VENTENAC TOPONNIMIE OCCITANE 9 km – 120 m CLAUDINE - LUCIEN
3/02 13H30 BELVEZE AU FIL DU SOU 8 km – 60 m CLAUDINE - LUCIEN
10/02 13H30 MOUX LE ROC GRIS 6,4 km – 230 m HERVE - LUCIEN
17/02 13 H30 MONTLEGUN GERARD
3/03 13H30 PENNAUTIER 10 km – 100 m CLAUDINE
10/3 13H30 LA MIRAMONT 8 km – 200 m GERARD
17/03 13H30 ST POLYCARTE LA BOUCLE 8 km – 340 m CLAUDINE - BEATRICE
24/03 13H30 LEZIGNAN LA PINEDE 7 km – 150 m LUCIEN
31/03 13H30 AJAC LA BOUCLE 9,5 km – 200 m CLAUDINE - HERVE

« Nous avons un problème de covoiturage, nous avons davantage de non-chauffeurs que de chauffeurs ! Afin de préparer au mieux pour tout le monde, le covoiturage des randonnées, les animateurs des Randos Nature vous demandent de bien vouloir vous inscrire le vendredi, ou au plus tard le samedi avant 10h en téléphonant à : Lucien:07.81.80.99.00 : 06.26.60.90.25. Merci à tous. »

Les départs se font du parking devant le COLLÈGE DU BASTION.

Randonnées de proximité du samedi

ATTENTION aux heures de départ - Prière de s’inscrire le vendredi pour le Samedi y compris les ½ journées.

Inscription aux randonnées en priorité par message internet ou sur le téléphone portable des accompagnants

DATE HEURE & DÉPART DESTINATION RANDONNÉE DENIVELÉE NIVEAU ANIMATEURS OBSERVATIONS
06/01 8h PK Conservatoire MAGRIE Boucle de Magrie/ Pic de Brau 450 m 2 chaussures CARO/ JEAN CLAUDE 5 h / 11 km
13/01 8 h PK Conservatoire LIMOUX BALADE LIMOUSIENNE 280 m 2 chaussures ANDRE 5 h 30 / 14 km
20/01 8h Plce G. Jordanne ROQUEFERE CASCADE de CUBSERVIES 600 m 2 chaussures YVES 5 h 30 / 14 km
27/01 8h PK Conservatoire QUILLAN LES TROIS QUILLES 400 m 2 chaussures ANDRE 5 h 30 / 14 km
03/02 8 h Plce G. Jordanne CAPENDU Circuit des Pinsapos et des Deux Lacs 600 m 2 chaussures CARO/JEAN CLAUDE 5h30 / 15 km
10/02 8h Plce G. Jordanne MIRAVAL ROC DU BOUGRE 450 m 2 chaussures ARMAND 5 h / 12 km
17/02 8h Plce G. Jordanne MINERVE CANYONS et DOLMENS 600 m 2 chaussures YVES 5h30 / 15 km
24/02 8 h PKConservatoire QUILLAN ROC de CAPIO et Sentier des Oliviers 360 m 2 chaussures ANDRE 4 h 20 / 12 km
03/03 8 h Plce G. Jordanne COMIGNE Sur les Crêtes de l’Alaric 300 m 2 chaussures CARO/ JEAN CLAUDE 5 h / 13 kms
10/03 8 H Plce G. Jordanne NORE ROC DE PEYREMAUX 400 m 2 chaussures ARMAND 6 h /16 km
17/03 8 h Plce G. Jordanne GALAMUS PLA DE BRESOU 560 m 2 chaussures YVES 4 h 30 /13 km
24/03 8 H Plce G. Jordanne PALAJA (stade) Crêtes de Palaja et Monze 450 m 2 chaussures ARMAND 6 h / 17 km – 2 boucles
31/03 8 h PK Conservatoire ARQUES LES BERQUES 600 m 2 chaussures ANDRE 5 h / 11 km

ATTENTION aux heures de départ - Prière de s’inscrire le vendredi pour le Samedi

Au cas où aucun accompagnateur ne pourrait être disponible, la randonnée, même programmée, est supprimée et ne relève plus de la responsabilité de l’association.

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