Cette page présente le programme du premier trimestre 2013.
LUNDI 1/04/13 : lundi de PAQUES OMELETTE au FOYER de LAVALETTE – les informations vous seront données ultérieurement
Nous proposons :
des randonnées en montagne les jeudis,
des randonnées faciles en montagne les samedis
des Randonnées Nature les samedis,
des randonnées de proximité les mardis
des randonnées de proximité les samedis
des randonnées les dimanches
Pour participer à ces sorties il faut être à jour de sa cotisation.
Au cas où aucun accompagnateur ne pourrait être disponible, la randonnée, même programmée, est supprimée et ne relève plus de la responsabilité de l’association.
INSCRIPTIONS
Inscrivez-vous auprès de l’accompagnateur avant 17 h le mercredi pour les sorties du jeudi et le vendredi avant 17 h pour les sorties du samedi et du dimanche., si vous devez annuler votre inscription au dernier moment, appelez l’accompagnateur (de préférence à des heures raisonnables, certains se couchent tôt !!!). Dans tous les cas appelez l’accompagnateur au plus tard le matin des sorties limitées à l’après-midi ou la veille des sorties à la journée.
NB : Les animateurs peuvent décider de changer le lieu et de rallonger ou de raccourcir les randonnées selon le temps.
Accompagnateur | Téléphone | E-mail |
ANDRE |
04 68 26 82 04 ou 0670 72 51 64 |
monian11.raynaud chez orange.fr |
ARMAND |
04 68 79 73 16 |
aapend chez gmail.com |
CHRISTIAN |
04 68 25 47 97 ou 06 18 42 74 71 |
christian.brigitte chez sfr.fr |
GUY |
04 68 47 29 52 ou 06 77 37 54 26 |
guy.vignolo0081 chez orange.fr |
JOJO |
04 68 78 77 50 |
jojo.martinolle chez orange.fr |
JEAN- CLAUDE |
06 31 03 63 97 |
jdelsol chez laposte.net |
MARCEAU |
04 68 25 92 81 |
marceau.robineau chez orange.fr |
MARYSE |
04 68 78 75 33 ou 06 13 69 68 61 |
maryse.mikey chez hotmail.fr |
CHANTAL |
06 11 89 74 20 |
chantalscherma chez hotmail.fr |
LOUIS |
|
lsalce2 chez dbmail.com |
Pour l’adresse e-mail, remplacer « chez » par @.
Les temps indiqués sont des temps de marche ; sans compter les arrêts et le repas. Les animateurs peuvent décider de changer le lieu et de rallonger ou de raccourcir les randonnées selon le temps avec l’accord des participants.
Co-voiturage :
Prévoyez de la monnaie.
Voir les chiffres en cliquant ici
Ces montants peuvent être modifiés pour s’adapter aux fluctuations du prix des carburants.
Randonnées Nature du samedi
Inscription aux randonnées en priorité par message internet ou sur le téléphone portable des accompagnants
DATE |
DEPART |
DESTINATION |
RANDONNEE |
DENIVELEE |
ANIMATEUR |
OBSERVATIONS |
5/01/13 |
13 H 30 |
TREBES |
CIRCUIT DES VIGNES |
100 m |
CLAUDINEet LOUIS |
8 km 3 h |
19/01/13 |
13 h 30 |
ESCALE |
ESCALE la TOUR |
70 m |
LUCIENet LOUIS |
6 km - 2 h |
2/02/13 |
13 h 30 |
BARBAIRA |
PAS de ROLAND -Miramont |
100 m |
CLAUDINE etLOUIS |
8 km - 3 h |
16/02/13 |
13 H 30 |
FANJEAUX |
MONT PICOU |
120 m |
LUCIEN et LOUIS |
7.5 km – 2h40 |
2/03/13 |
13 h 30 |
CEPIE |
LA BOUCLE |
250 m |
CLAUDINE et LOUIS |
7 km – 3 h 15 |
9/03/13 |
13 h 30 |
NOTRE DAME DU CROS |
PLATEAU DE LA MATTE |
250 m |
CLAUDINE et LOUIS |
10km – 3 h 30 |
16/03/13 |
13 h 30 |
CASTELNAU D’AUDE |
LE BOSQUET |
50 m |
LUCIEN et CLAUDINE |
6 km – 2 h |
23/03/13 |
13 h 30 |
PUICHERIC |
L’ECLUSE de L’AIGUILLE |
20 m |
LUCIEN et CLAUDINE |
10km –3 h 15 |
30/0313 |
13 H 30 |
CAILHAU |
CIRCUIT de la MELSO |
300 m |
CLAUDINE et LOUIS |
10 km – 3 h 30 |
Tous les départs se font à 13 h 30 à partir du parking de la rue André Citroën (Route de Toulouse) parking Lidl sauf le 21 octobre et le 1° décembre, départ Place Gaston Jourdanne.
Randonnées de proximité du samedi
Tous les départs se font de la place Gaston Jourdanne. Attention heures variables !!!
Inscription aux randonnées en priorité par message internet ou sur le téléphone portable des accompagnants
DATE |
DEPART |
DESTINATION |
RANDONNEE |
DENIV. |
NIVEAU |
ANIMATEUR(S) |
OBSERVATIONS |
SAM 05.01 |
8 h Plce G. JOURDANNE |
VILLENEUVE MINERVOIS |
LE RIAS |
450 m |
3 sacs |
GUY et MARYSE |
16 km – 5 h |
SAM. 12.01 |
13 H Plce G. JOURDANNE |
ROUFFIAC D’AUDE |
LE CIRCUIT DES MOULINS |
200 m |
1 sac |
GUY ET ANDRE |
10 km – 3 h |
SAM. 19.01 |
8 h Plce G. JOURDANNE |
ROUMENGOUX (MIREPOIX) |
Le circuit des fontaines |
300 m |
3 sacs |
GUY ET ANDRE |
15 km – 5 h |
SAM. 26.01 |
13 h Plce G. JOURDANNE |
VILLARDONNEL MONTAGNE NOIRE |
L’ABBAYE DE CAPSERVY ou le CHEMIN DE NICE |
200 m |
2 sacs |
GUY ET MARYSE |
10 km –3 h |
SAM. 02.02 |
8 h Plce G. JOURDANNE |
LE SENTIER VIGNERONS des CORBIERES |
De BOUTENAC à FERRALS les CORBIERES |
200 m |
3 sacs |
GUY ET ANDRE |
20 km – 6 h |
SAM 09.02 |
13 h Plce G. JOURDANNE |
CABRESPINE MONTAGNE NOIRE |
LE SENTIER DES PAS DE L’AUBE |
300 m |
3 sacs |
GUY ET MARYSE |
11 km – 3 h 15 |
SAM. 16/02 |
8 h Plce G. JOURDANNE |
SIGEAN – ETANG DE BAGE - LITTORAL |
LES BOUCLES DE PORT – MAHON et LES CABANNES |
150 m |
3 sacs |
GUY ET MARYSE |
18 km – 5 h 30 |
SAM 23.02 |
13 h Plce G. JOURDANNE |
VILLENEUVE LA COMPTAL – LA PIEGE |
LES COLLINES DU VENT |
250 m |
3 sacs |
GUY ET ANDRE |
11 km – 3 h 15 |
SAM 02.03 |
8 h Plce G. JOURDANNE |
ROQUEBRUN - HERAULT |
LE PETIT NICE |
500 m |
3 sacs |
GUY ET ANDRE |
15 km – 5 h |
SAM 09.03 |
8 h Plce G. JOURDANNE |
FONTJONCOUSE et ALBAS - CORBIERES |
ERMITAGE ST VICTOR et le TOUR DU BOUICHAS |
350 m |
3 sacs |
GUY ET MARYSE |
14 km- 5 h |
SAM 16.03 |
8 h Plce G. JOURDANNE |
AVIGNONET LAURAGAIS |
LE SEUIL DE NAUROUZE |
300 m |
3 sacs |
GUY ET ANDRE |
15km – 5 h |
SAM 23.03 |
8 h PlceG. JOURDANNE |
LEUCATE – LA FRANQUI LITTORAL |
LE CAP DES 3 FRERES |
100 m |
3 sacs |
GUY et MARYSE |
15km – 5 h |
SAM 30.03 |
8 h Plce G. JOURDANNE |
CUMIES – LA PIEGE |
LES HAUTS DE LA GANGUISE |
150 m |
3 sacs |
GUY et MARYSE |
18 km – 6 h |
Rando découverte en montagne (facile)
avec Chantal
DATE |
DEPART |
DESTINATION |
RANDONNEE |
DENIV. Cumulée |
NIVEAU |
ANIMATEUR(S) |
OBSERVATIONS |
12/01/13 |
7 h parking Black Botton (rte de Llmoux) |
MONTAILLOU Plateau de SAULT |
COL DE BALAGUES Si possible ROC de QUERCOURT |
560 m |
2 chaussures |
CHANTAL |
RAQUETTES |
16/02/13 |
7h parking face « Vive le Jardin » |
PARKING CHATEAU DE MONTSEGUR Par LAVELANET -Ariège |
CABANNE DU TAULAT |
650 m |
2 chaussures |
CHANTAL |
RAQUETTES |
16/03/13 |
7h parking face « Vive le Jardin » |
Par BOMPAS (TARASCON/ARIEGE) |
COL D’IJOU |
800 m |
2 chaussures |
CHANTAL |
RAQUETTES |
S’inscrire auprès de Chantal.
Jeudis en montagne avec Christian
Pour participer aux sorties du jeudi, il faut avoir une bonne condition physique et avoir remis un certificat médical sur lequel devra être mentionné « apte à la randonnée en montagne ». De même il serait souhaitable de détenir avec votre carte Loisirs les renseignements suivants : groupe sanguin, contre indications thérapeutiques, allergies, maladies..., ainsi que le nom et le numéro de téléphone de la personne à aviser en cas d’incident. (Mais pas d’inquiétude, on a toujours ramené tout le monde.)
Les destinations sont fixées le mardi, elles dépendent des conditions météorologiques et de l’enneigement.
Le rendez-vous est Place Gaston Jourdanne (Cité administrative).
Appeler l’animateur pour destination et inscription au 04 68 25 47 97 ou 06 18 42 74 71- mail : christian.brigitte chez sfr.fr
le mercredi avant 17 h
Randonnées de proximité des mardis
Tous les mardis après-midi : randonnées de proximité, téléphoner chez Guy au 04 68 47 29 52 à partir de 11h00.
Randos Dimanches
DATE |
DEPART |
DESTINATION |
RANDONNEE |
DENIV. |
NIVEAU |
ANIMATEUR(S) |
OBSERVATIONS |
20/01/13 |
RV 6h50- D 7h00 Pce G Jourdanne |
MONTAILLOU -09 |
DES CRETES |
700 m |
2 chaussures |
JEAN CLAUDE |
Sortie RAQUETTES « vers le soleil » |
10/02/13 |
RV 6h50 -D 7 h00 Pce G Jourdanne |
COL DE MARMARE –09 |
Vers le PIC FOURCAT |
700 m |
2 chaussures |
JEAN CLAUDE |
RAQUETTES |
24/03/13 |
RV 6H50- D 7H00 Pce G Jourdanne |
Station de ski MIJANES |
Vers le TARBESOU |
900 m |
3 chaussures |
JEAN CLAUDE |
RAQUETTES) |
Au cas où aucun accompagnateur ne pourrait être disponible, la randonnée, même programmée, est supprimée et ne relève plus de la responsabilité de l’association.
LUNDI 1/04/13 : lundi de PAQUES OMELETTE au FOYER de LAVALETTE – les informations vous seront données ultérieurement