La randonnée pour tous, promenades de proximité ou randonnée sportive en montagne (Pyrénées-Orientales, Pyrénées Ariègeoises).
Les randonnées, à pied ou en raquettes, en montagne ou en plaine nécessitent que la nature soit respectée ; nous vous rappelons les quelques règles de base que l’association se fait un devoir de porter, à savoir :
Accueillir quiconque s’inscrit au préalable ;
Faire avancer l’ensemble du groupe et amener tout le monde à destination, sans en laisser de côté ;
Proposer des sorties « au vert », ce qui implique de laisser à la maison nos amis à 4 pattes ;
Veiller au ramassage des détritus, pas à celui des fleurs !
L’équipe des animateurs et animatrices
Un nouveau programme tous les trois mois pour les samedis et dimanches et le jeudi selon les vœux !
La charte du randonneur
Nous vous rappelons :
Nos sorties ont un but ludique, de découverte, d’oxygénation et d’échanges
Le téléphone personnel de l’animateur ne sert que pour s’inscrire ou pour annuler en cas de problème (celui-ci ne rappellera pas depuis sa ligne téléphonique privée, ne lui en tenez pas rigueur !)
L’animateur prend des décisions avant tout dans un souci de SECURITÉ vis à vis du groupe ; il se préoccupe de votre intégrité personnelle également et d’un retour avant la nuit (surtout en hiver).
Les animateurs, bénévoles, veulent aussi « prendre du plaisir » et lorsqu’ils inscrivent une destination au programme, c’est pour réaliser la sortie dans son intégralité ; si un sommet ne peut être atteint, ils ou elles en seront tout autant affectés que vous. Aussi, nous vous demandons de VERIFIER LE NIVEAU SPORTIF indiqué pour la sortie puis, selon votre état physique, en conscience, de vous y inscrire.
Les destinations sont communiquées à titre indicatif, elles restent susceptibles d’être modifiées selon les conditions atmosphériques.
Le départ est mentionné avec un horaire max. (arriver 10 minutes avant)
QU’EMPORTER AVEC SOI EN RANDONNÉE ?
CHAUSSURES : une paire de chaussures de randonnée à tige montante, guêtres
VETEMENTS (altitude) pull chaud, anorak, poncho/cape de pluie, bonnet, paire de gants, rechange
VETEMENTS (été) coupe vent, vêtement de rechange
ALIMENTATION ne pas sauter le petit-déjeuner ; fruits secs, repas complet (toujours prévoir un peu plus), eau (1,5 à 2,5l le froid comme la chaleur déshydratent…)